Description
La Bintje peut être frite, cuite à la vapeur, à l’anglaise, à la poêle ou au four.
La Bintje est la pomme de terre parfaite pour réaliser des chips et des frites légères et croustillantes. Les peler puis les trancher en frites régulières ou en très fines tranches. Eviter de les rincer avant cuisson. Afin d’obtenir des frites bien dorées, les faire frire une première fois dans un bain d’huile chauffée à 160°C puis une seconde fois, après les avoir égouttées, dans de l’huile à 180-190°C. La pomme de terre Bintje se prête également à d’autres préparations : purée, brandade, aligot, gratin, soupes, sautée, rôtie en cocotte ou au four, en gnocchi etc.
Les pommes de terre Bintje se conservent pendant plusieurs semaines dans un endroit frais et sec, à l’abri de la lumière. Cette dernière active leur germination. Les entreposer dans une cagette à la cave.
Bien qu’elle soit assez riche en glucides, la pomme de terre Bintje est naturellement pauvre en calories car elle ne contient pas de lipides. Elle renferme aussi des protéines, des fibres, des sels minéraux, quelques vitamines du groupe B et un peu de vitamine C.